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怎么拯救你,我糟糕的记忆力——惊奇记忆法

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说到记性不好,我一直忘不了一个故事:我的姐姐有个同学,家里条件特别好以至于有事没事就可以买个补药吃吃,于是高考前为了冲刺,提高记忆力,喝一种当时的名牌产品“忘不了”口服液。如果你没听过,从名字也也知道它是干什么的。后来有一段她说最近不喝了,姐姐很奇怪问为什么呢难道是疗效不好,她思考片刻说到,也不是,是因为我忘了“忘不了”口服液放到哪了,一直找不到也就没喝了。噢…这让我陷入了沉思…你仔细分析,它有两种可能性:1.并入膏肓,“忘不了”虽然有用,但药效不足以力挽狂澜,救不了,只能任凭她忘下去 2. 药效不佳,骗子公司。 隐约觉得第二种可能性大一些,不然为什么后来再也看不到那句“学习成绩好,就喝忘不了” 的经典广告词了。

到了今天,感觉已然到了姐姐朋友的境界,记性越发不够用了,不过相比求助保健药,更关注一些方法。“惊奇记忆法”便是个人肉实践过能起到作用的方法。虽然..名字一眼看上去,骗子味儿很浓,“惊奇,离奇,惊天”被标题党用的太多,看上去有点心虚。但你不得不说必须“惊奇”才能记忆。

首先请耐心且努力的在脑子当中勾画出以下画面: 一只穿着黄黑相间条纹比基尼的小母猪,要去刺杀猪国王和王后。 它穿过围墙的正门来到城堡面前,城堡周围布满了猪圈,猪圈粘稠的,棕黄色的污泥当中,尽是没穿衣服的人在打滚。它走到宫殿的电梯旁,按下第260层,国王把宫殿定在这最像“ZHU”的一层。电梯一开门,面前有三个房间,左边一间,灯光昏暗,红色的窗帘上映出调钢管舞的影子,姿态婀娜。 中间一间,传出一声声惨叫,原来猪们在准备人肉盛宴,人正遭到肢解,猪会先砍掉人的脚以免他们逃跑。最右边,便是猪国王和王后的寝宫了,小猪拿起尖刀刺向国王的心脏。

人的记忆并非存储到脑中的一个位置,也并非同样的信息量会有同样的遗忘率。这使得我们有机会通过一些方法把信息转化成善于记住的内容,放到更易存储的区域。以下是我想到几点:
1. Baker/baker 悖论:告诉一个人,我向你介绍一位新朋友,他的名字叫Baker,请记下来。 告诉另一个人,我向你介绍一位新朋友,他的职业是baker,请记下来。 过一段时间问关于这个人的信息。同样是5个字符的信息,能记住baker的人要远多于记住Baker的人————如果信息能和你已知的知识联系起来,则更易记忆。
2. 前一段一个TED的演讲提到,如果你总无法记住别人的名字,请在脑中想象一个场景,用枪指向这个人,默念他的名字,然后开枪杀了他。我亲身试了,确实记住了演讲中四个人的名字。我想这个就是今天题目提及的“惊奇记忆”。刺激的人和事更容易记忆,我觉得是基因所为。 人能生存到现在,生存和繁衍是最重要的两件事,所以所有和生存相关如致命的危险,和繁衍相关的如性,都会成为被优先记录的内容。
3. 世界上最优秀的记忆大师,他们在记忆过程中,激发的并非传统记忆的脑部区域,而是负责定位及导航的区域,也就是说用空间和方向去记录一般的信息,这同样是被证实过的记忆捷径。比如现在我的书桌上有三本书,正见,天生敏感,绝非偶然。记住这个毫无联系的三个名字会比较难。 我把它和空间联系起来。正见,就是正中,再中间。 他的上方,就是天的方向,天生敏感。左边是西,西天,绝。如此记下来轻松多了,我的经验是几天之内你都能再想起来,因为脑子中会有三个点,中间一个,上边一个,左边(西)一个。

如此就简单了,我们只要将希望记录的内容,按以上三个方向重构,便有了一个新的记忆方法。无实践不真知,说下自己的案例。
最近有个项目,讨论投影界面如何设计的问题,我例行需要提出自己的一些界面创新的观点。 我记忆中的主要问题是重要信息转瞬即逝。每次和设计师讨论,途中我脑中的要点,新点子,关键词纵使刻意记下也会在会议结束之后所剩寥寥,是不小的困扰。回到投影的项目,讨论中我想到到投影的界面应该有三个特点:阴影效果, 颜色叠加,无边界。这些投影的差异化点可以成为视觉设计创新的要素。这三个特性没有什么联系和规律,按往常的检验,讨论结束我一般只能记住一个半个,其余会一时甚至很长时间都回想不起来。但后来我试图把它穿起来形成了一个形式,地狱边缘的人既像人又像影子, 他仿佛有几个叠加起来, 悬浮再宇宙中寂寞空旷。

惊奇记忆法

效果如何?就如同你们听到的,此时此刻随时可以反应出来。效果不错。
来回答几个问题: 主人公在城堡周围看到了什么,国王住在多少层? 猪会先肢解人的什么部位,猪国王在左中右那个屋子?甚至,你是否可以记得甚至复述整个故事?
我知道,你可能记性不好,所以都忘了也没事,记住这几个词:编个故事,包含空间,联系,惊奇。

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